Démarches & Finances

Prouver ses recherches d'emploi : Comment s'y prendre correctement

La preuve de vos recherches d'emploi est votre devoir le plus important auprès de l'ORP. Apprenez à remplir correctement le formulaire, combien de candidatures envoyer et comment éviter les erreurs courantes.

By Florian Nagel Published on: août 2, 2025

La "preuve des recherches personnelles d'emploi" mensuelle est bien plus qu'un simple formulaire – c'est le justificatif crucial de votre recherche active d'emploi et la condition sine qua non pour percevoir des indemnités de chômage. Une preuve précise et complète vous protège non seulement des réductions de prestations, mais documente également votre parcours de retour sur le marché du travail. Ce guide d'expert vous montre comment maîtriser ce processus avec assurance.


Les 3 Règles d'Or : Quantité, Qualité et Ponctualité

Chaque conseil de l'ORP repose sur trois piliers fondamentaux que vous devriez intégrer :

  1. Le bon nombre (Quantité) : Votre conseiller ORP fixe individuellement le nombre de candidatures mensuelles. La norme est de 10 à 12 candidatures de haute qualité par mois. Celles-ci doivent être réparties judicieusement tout au long du mois (environ 2-3 par semaine).
  2. Le bon type (Qualité) : Postulez à des offres qui correspondent à votre profil. Les "candidatures alibis" pour des postes inadaptés ne sont pas acceptées. Chaque candidature doit avoir une chance réaliste de succès.
  3. Le bon moment (Ponctualité) : La preuve doit parvenir à votre ORP au plus tard le 5ème jour du mois suivant. Ce délai n'est pas négociable.

Qu'est-ce qui compte officiellement comme une "recherche d'emploi" ?

Toutes les activités ne sont pas évaluées de la même manière. Voici un aperçu clair :

  • Candidatures écrites (Le standard d'or) : Les candidatures à des postes publiés par e-mail ou via un portail en ligne sont la forme la plus importante et la plus clairement reconnue.
  • Candidatures spontanées : Elles sont précieuses et témoignent de votre initiative. Elles comptent généralement entièrement, mais doivent être bien documentées (À qui avez-vous écrit ? Quand ?).
  • Demandes téléphoniques : Un appel pour obtenir des détails sur un poste compte comme un effort. Notez impérativement la date, l'heure et le nom de l'interlocuteur.
  • Visite personnelle : Si vous vous présentez en personne dans une entreprise, c'est un effort valide. Notez également la date et l'interlocuteur.
  • Agences de placement privées & contacts réseau : Les entretiens et candidatures via des recruteurs ou des chasseurs de têtes sont également des efforts à part entière.

Maîtriser le formulaire : Comment le remplir parfaitement

La précision est votre meilleure alliée. Prenez le temps pour chaque colonne.

  • Date : Le jour où vous avez envoyé la candidature ou passé l'appel.
  • Entreprise, adresse, personne de contact : Soyez aussi précis que possible. "Département RH" c'est bien, "Mme Martin, RH" c'est mieux.
  • Intitulé du poste : Titre exact selon l'annonce. Pour les candidatures spontanées, par ex. "Candidature spontanée pour un poste de logisticien".
  • Type de candidature : Choisissez entre : "écrite", "par e-mail", "en personne", "par téléphone".
  • Résultat : Indiquez ici le statut : "en cours", "réponse négative reçue le [date]", "entretien le [date]", "poste obtenu". Maintenez cette information à jour.

Les 5 erreurs principales menant à des jours de suspension – et comment les éviter

  1. Délai manqué : La preuve arrive après le 5 du mois. Solution : Soumettez votre preuve numériquement via travail.swiss. Elle y sera transmise automatiquement et à temps. Mettez un rappel récurrent dans votre calendrier pour le 3 de chaque mois.
  2. Trop peu de candidatures : Le nombre convenu n'est pas atteint. Solution : Planifiez votre semaine et fixez-vous des plages horaires pour la recherche d'emploi. Si vous en faites moins pour cause de maladie ou d'entretiens intensifs, communiquez-le pro-activement à votre conseiller ORP.
  3. Qualité insuffisante : "Candidatures alibis" évidentes. Solution : Concentrez-vous sur la pertinence. Votre conseiller ORP peut examiner votre dossier de candidature et vous donner son avis.
  4. Documentation lacunaire : Noms ou dates manquants, écriture illisible. Solution : Tenez la liste au format numérique. Prenez l'habitude de la remplir immédiatement après chaque candidature.
  5. Justificatifs manquants : Vous ne pouvez pas fournir une copie de la candidature ou de l'e-mail sur demande. Solution : Créez un dossier sur votre ordinateur pour chaque mois et enregistrez-y toutes les candidatures et les e-mails pertinents en PDF.

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